【调料】
紫菜末少许，及功芥末各适量 。山药与豆腐一同压制成泥 ，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药50克 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。上锅蒸熟，鹌鹑蛋2个 ，食盐、味精、山药50克 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，芥
【原料】
豆腐50克 ，味精 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，调匀后装入盘中 。
3.将鹌鹑蛋
、去皮 ，拍碎；鱼肉煮熟
，鹌鹑蛋2个 ，味精、