白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 白露睡前可用温热水泡脚

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，渐增昼夜温差开始明显拉大
。学穿有三处身体部位尤其要做好保暖。衣饮这个时节，白露建议更换透气保暖的过后鞋袜，白露之后不建议继续穿凉鞋、寒意何科气温起伏之下，渐增

　　不露脚 。学穿用冷水冲脚。衣饮血液循环偏弱，白露受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。过后身体哪些部位最怕受凉 ？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖？

　　白露过后寒意渐增 ，