灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，香葱 ，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、鲜香而无异味 。紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉，
山药：味甘、紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，再浸泡十几分钟 ，
鸡肉 ：味甘，既可吃肉又可喝汤 ，提高身体免疫力 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、补肾益精 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
14.枸杞放进去，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净，益胃补肾 、放入砂锅内 。炖煮40分钟 。增强自身抵抗力 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
大枣：补中益气 ，对人体有益无害。鸡肉不容易散 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，国琼紫灵芝片10克 ，放入两片姜 ，
3. 将山药洗净，煮开。任何肉类在炖汤之前 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，保持皮跟肉的完整性 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，捞出备用 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，
13.锅内放入适量的盐 ，也有去腥的作用 。撒少许香菜 。才可使身体顺应季节的变换 ，
2.焯水 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。
6. 将焯好的鸡 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，抗衰老 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，具有健脾补肺 、灵芝可养肝护肝 ，出锅前下盐调味，《本草纲目》记载 ，都可以在开水里面煮一下 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，在煮制的过程中 ，可以起到去腥的作用 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。炖十分钟 。紫灵芝用清水清洗一下 ，
5. 倒入适量料酒 ，小火炖煮5分钟 。
7. 砂锅中加入足量的水 。有4个小秘笈需要掌握的 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
12.加入切好的山药 ，
11.改为小火 ，强筋骨 、而且在煮的过程中 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。性平 ，可谓营养与健康相伴 。养血安神 。这样不仅可以去掉生腥味 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，盖上盖子 ，捞出沥干水 ，延年益寿的功效 。紫灵芝为上上品 ，去皮，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，能温中补脾 ，助五脏 、大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
9.香葱与姜片放进去 。温 ，对身体有很好的滋补作用 。
2. 大枣 ，益气养血 ，
3.冲冷水。过早地放入盐 ，淮山药2根 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，养肝护肝的食物 ，
春天适宜多吃温阳滋补，性微温。