3 、自制枣糯注入清水没过莲藕 ，润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红一边填，米藕留作盖子 。自制枣糯
润肺转文火煮到糯米和藕软烂；4 、养胃养血冰糖50克。生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红一边用筷子捅结实一点；
2 、米藕
做法 ：
1 、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺
原料：莲藕2节 、养胃养血将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，糯米160克 、大火煮开 ，红枣1杯 、用刀在藕的一头切掉两三厘米，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，