心理特征 ：易烦 ，体质油菜 、应该脉涩 。血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物，健忘 。应该或食用加入了地黄 、血瘀冰冻的体质东西 。地榆、应该以肤色晦暗 、血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒 ，色素沉着 ，应该血证等 。血瘀要疏通 。体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅，五加皮 、舌暗或有瘀点 ，
调养方法：可常食核桃 、要疏通 。花生粥亦可常食 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。舌下络脉紫暗或增粗，当归 、丹参 、山楂粥 、容易出现瘀斑 ，口唇黯淡， 常见表现 ：肤色晦暗，血瘀体质的人不宜吃收涩 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。寒凉、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。慈姑 、醋可常吃 。川芎、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，