菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加快宿便的胡萝排除

简介
： 【原料】     菠萝半只
，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量
。胡萝胡萝卜1根 
，法及柠檬汁4滴
。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的胡萝排除 。用稀盐水浸泡片刻，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效

切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝捞出用清水冲洗干净，法及胡萝卜1根，能够促进肠胃蠕动，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，柠檬汁4滴 。拌匀即可。