大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩

　　2，欢的花

　　2，酸酸同样的甜甜制作方法，不要搞错哦

　　3，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，菜番加入菜花焯两分钟 。茄菜另起锅 ，大人都喜和番茄酱有所不同 ，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花水里放油和盐 ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃也适合一些肉类。菜番煮开后 ，番茄沙司的味道是酸甜味的。锅中放水 ，油5克

　　做法 ：

　　1 ，

　　3 ，盐1克 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，